Češi za volantem podceňují pitný režim. Reakce se pak zpomalují stejně jako po alkoholu

Když se řekne bezpečnost za volantem, většinou se mluví o rychlosti, alkoholu nebo používání mobilního telefonu. Málokdo ale přemýšlí o tom, jak zásadní vliv má obyčejná hydratace. Průzkum agentury Ipsos mezi českými řidiči pro síť čerpacích stanic Orlen totiž ukázal, že téměř čtvrtina z nich si myslí, že pitný režim na jejich schopnost řídit nemá žádný vliv. Přitom opak je pravdou, nedostatek tekutin zpomaluje reakce podobně jako alkohol.

Dehydratace se neprojevuje jen žízní. Stačí pár hodin bez vody a řidiče může potrápit únava, bolesti hlavy, svalové křeče nebo dokonce mikrospánek. Odborníci upozorňují, že právě pomalejší rozhodování v krizových situacích patří k největším rizikům, protože ohrožuje nejen samotného řidiče, ale i všechny ostatní účastníky silničního provozu.

„Bezpečnost na cestách začíná u řidiče – a jeho schopnosti soustředit se, reagovat a rozhodovat se správně. Pitný režim je přitom často opomíjený faktor, který má zásadní vliv na všechny tyto schopnosti. Proto na našich čerpacích stanicích nabízíme širokou paletu nealko nápojů, včetně funkčních drinků a letních kombinací, které řidičům pomáhají zůstat svěží a v bezpečí,“ říká Rostislav Moravec, ředitel sítě čerpacích stanic ORLEN.

Problémem ale není jen to, že Češi pitný režim podceňují, ale i důvody, proč se pití vyhýbají. Podle průzkumu se více než třetina řidičů bojí, že by kvůli tekutinám museli častěji zastavovat na toaletu. Nejčastěji to přiznávají ženy. Pravidelný rituál zastávky pro nealko nápoje na čerpacích stanicích má přitom jen necelá pětina motoristů.

Pokud už si lidé něco kupují, mají v preferencích jasno. Osm z deseti volí raději vodu nebo neslazené nápoje. Muži častěji sahají po sladkých variantách, zatímco polovina dotázaných si aspoň občas vybírá minerální nápoje s obsahem hořčíku, zinku nebo železa, aby se cítili svěže. A i když se často tvrdí, že káva odvodňuje, většina Čechů ji za součást pitného režimu vůbec nepovažuje.

Zajímavé je i to, jak velkou roli hraje značka. Více než polovina respondentů má svou oblíbenou značku pití, ale mladší lidé se rozhodují hlavně podle příchutě.

Celý průzkum ale připomíná hlavně jednu věc: hydratace za volantem není maličkost. Stejně jako si řidič hlídá technický stav auta, měl by věnovat pozornost i tomu, co a kdy pije. Protože soustředění a rychlá reakce nezačínají u rychloměru, ale u obyčejné sklenice vody.