Magazín (nejen) pro moderní muže
Motivace k běhání nestojí na pevné vůli, ale na chytrém režimu. Jak si nastavit návyk, cíle a vydržet i v horších dnech?
Více než čtvrtina Čechů běhá alespoň jednou týdně. Mnozí ale volí špatné boty a zbytečně tím zvyšují riziko zranění.
Po třicítce už sport nejde tlačit silou. Jak začít znovu chytře, bez zranění a s režimem, který se dá dlouhodobě udržet.
Lednové předsevzetí často končí po pár týdnech. Pomůže drobná změna rána, hudba při tréninku i správný typ sluchátek.
Mercedes-AMG a adidas v Itálii předvedli rekordní show: auto zvládlo obvod Země a běžec uběhl 100 km za méně než 6 hodin.
Běhání v horku má svá pravidla. Naučte se, kdy běhat, co pít a proč v létě není čas na rekordy. Tipy, které vás udrží v kondici i bezpečí.
Češi sportují víc než dřív, ale úsporně. Vedou výlety, kolo a běh. Třetina přiznává: sport je pro nás finančně náročný.
Nová PUMA Velocity NITRO 4 s pěnou NITROFOAM nabízí lehkost, tlumení i energii. Ideální parťák pro každého běžce, bez ohledu na tempo.
PUMA uvádí na trh druhou generaci stabilní běžecké obuvi ForeverRun – model ForeverRun NITRO 2. Tato novinka je navržena s…
Běhání je jednou z nejpřirozenějších forem pohybu, ale přesto může být pro mnohé výzvou dosáhnout efektivního a pohodlného stylu. V…
