Magazín (nejen) pro moderní muže

Štítek: motivace

Nejde o lenost. Skutečný důvod, proč lidé přestanou běhat, je jinde

28. 4. 2026 0

Nejde o lenost. Skutečný důvod, proč lidé přestanou běhat, je jinde

Od Jeroným Černý

Motivace k běhání nestojí na pevné vůli, ale na chytrém režimu. Jak si nastavit návyk, cíle a vydržet i v horších dnech?

Fitness centra praskají ve švech, ale realita je tvrdá: většina lidí to vzdá dřív, než čeká

8. 1. 2026 0

Fitness centra praskají ve švech, ale realita je tvrdá: většina lidí to vzdá dřív, než čeká

Od Jeroným Černý

Lednové předsevzetí často končí po pár týdnech. Pomůže drobná změna rána, hudba při tréninku i správný typ sluchátek.

Chlap, co se nebojí doktora: KOULE dělají z prevence normální věc

5. 11. 2025 Vyp

Chlap, co se nebojí doktora: KOULE dělají z prevence normální věc

Od Jaroslav Bezručka

KOULE mluví o varlatech a prostatě bez studu. Vémola, Třeštík, Loono a jasný návod, co dělat dnes a ne až zítra.